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Die Bedeutung der Faszien für den Muskel und Gelenkbereich - eine ganzheitliche Betrachtung.

Wiederentdeckung der Faszien

Das Sportbildungswerk Herne im Stadtsportbund Herne lädt am Samstag, 17. November 2018, 10 - 17 Uhr, zu einer Fortbildung zum Thema Faszien in die Turnhalle der Max-Wiethoff-Schule, Max-Wiethoff-Straße 14, ein. Die Tages-Fortbildung wird in Kooperation mit der Laufakademie NRW durchgeführt. Referenten sind Klaus Schneider (Laufakademie NRW) und Seyran Cenan (Pilates und Faszien-Übungsleiterin mit Lizenz B des LSB).

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Mithilfe der Bedeutung der Faszien in der Bewegung und Haltung soll eine ganzheitliche Sicht erlangt werden, die beim Training sowie auch im Alltag von Nutzen ist. Die Teilnehmer sollen nach der Fortbildung Dysbalancen erkennen, beseitigen und im Ansatz spüren und fühlen können. Ziel ist es, die Gelenkreichweite zu verbessern und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen.

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Die Fortbildung kostet 75 Euro (50 mit Vereinsempfehlung). Mehr Infos hat Petra Herrmann-Kopp unter Tel 02323 / 9192385 oder per E-Mail: petra.herrmann-kopp@ssb-herne.de. Lehrgangsinhalte gibt's zudem online.

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  • Samstag, 17. November 2018, um 10 Uhr