Essen und trinken bedeutet genießen
Das Evangelische Krankenhaus lädt am Mittwoch, 12. September 2018, zum Aktionstag gesunde Ernährung ein Wer das Wort Genuss hört, denkt zuerst an leckere Gerichte und köstliche Getränke. Die Ernährungsberatung des Evangelischen Krankenhauses Herne macht sich dafür stark, dass dieser Gedanke auch andersherum funktioniert: Essen und Trinken sollten möglichst immer ein Genuss sein. Wie das auch im Alltag funktionieren kann, das zeigen die Expertinnen am 12. September bei einem Aktionstag im EvK Herne-Mitte. Von 10 bis 15 Uhr laden die Mitarbeiterinnen an ihrem Informationsstand alle Interessierten dazu ein, die 10 Regeln der Gesellschaft für Gesunde Ernährung zu dem Thema kennenzulernen.
Das bedeutet, was soll gegessen werden, warum und wie viel. Eine Blindverköstigung schärft die Geschmacksnerven und in einem Quiz kann das Gelernte auf die Probe gestellt werden. Dass gesunde Ernährung tatsächlich Genuss bedeutet, zeigen kleine Kostproben, die von den Ernährungsberaterinnen frisch zubereitet werden. Bei einem Quiz gibt es viele kleine Preise zu gewinnen und dazu erwartet die Besucherinnen und Besucher die eine oder andere Geschmacksprobe, die ganz in Ruhe zu Hause getestet werden kann. Rezeptvorschläge und Informationsbroschüren, zum Beispiel zum richtigen Umgang mit frischen Kräutern runden das Beratungsangebot ab. Der Aktionstag findet in der Eingangshalle des EvK in Herne-Mitte, Wiescherstraße 20, statt.
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- Mittwoch, 12. September 2018, um 15 Uhr
