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BOP meets Rücken und Schultern

Am Freitag, 1. September, startet um 18.30 Uhr der Kurs „BOP meets Rücken und Schultern“ des Bildungswerk des Marien Hospital Herne. Ziele des Kurses sind die Gesunderhaltung des Muskel-Skelettsystems, die Förderung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens und die Steigerung von körperlichen Fähigkeiten sowie der Körperwahrnehmung. Der Kurs richtet sich speziell an Erwachsene, die aufgrund einer schwach ausgeprägten Muskulatur und Haltungsfehler einer besonderen Belastung des Haltungs- und Bewegungsapparats ausgesetzt sind und kein sportartspezifisches Training absolvieren möchten. Die Teilnahme kostet 58,50€ für neun Termine. Der Kurs findet in der Sporthalle Düngelstraße, Düngelstraße 37, statt. Informationen und Anmeldung unter Tel 02325 / 65222501. Anmeldeschluss ist der 18. August.

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| Quelle: St. Elisabeth Gruppe