SC Wiking reiste nach Spanien
Trainingslager an der Costa Brava
Eine Gruppe schwimmsüchtiger Masters des SC Wiking reiste für eine Woche nach Calella an die Costa Brava in Spanien. Dort fand nach Corona-bedingter Pause endlich wieder ein Trainingslager statt.
Unter der professionellen Organisation und Leitung von Andreas Behnke (SC Wiking) wurde zweimal täglich je zwei Stunden trainiert. Schwerpunkte waren Bewegungsvielfalt und Grundlagenausdauer, da einige Teilnehmer durch die Corona-bedingte Pause mit großem Trainingsrückstand angereist waren. So wurden im und um das herrliche, wohltemperierte Wasser des 50m-Schwimmbeckens viele anstrengende aber glückliche Stunden verbracht.
Auch die Erholung in den Trainingspausen kam nicht zu kurz. Besuche am Strand zum Sonnen oder Baden und die Erkundung der Umgebung standen auf dem Programm. Daher freuen sich schon alle Beteiligten auf das nächste Trainingslager im Jahr 2023.
