vhs Kursus
Tag der Achtsamkeit in Stille
Am Samstag, 25. November 2023, lädt die vhs in Wanne, Haus am Grünen Ring, in der Zeit von 10 bis 16 Uhr zu einem Tag der Achtsamkeit in Stille ein. Dieser Tag ist eine Pause vom Alltag, eine Insel der Ruhe in der natürlichen Geschäftigkeit um uns herum, eine Gelegenheit durchzuatmen und im gegenwärtigen Moment anzukommen.
Begleitet von der Achtsamkeitstrainerin Andrea Eggers erfahren die Teilnehmer Möglichkeiten, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, den Körper und Geist zu beruhigen und die eigene Mediationspraxis zu vertiefen. Meditationserfahrungen und Offenheit für Mediation im Schweigen sollten mitgebracht werden.
Samstag, 25.11.23, von 10 bis 16 Uhr in der vhs im Haus am Grünen Ring (25€, Kursnr. 8378). Anmelden können Sie sich online (vhs-herne.de), telefonisch (02323 16 1643) oder persönlich in den Geschäftsstellen. 25,00 € (erm.: 18,00 €)
Anmedldung
Interessierte Menschen können sich telefonisch hier 02323 / 16-1643, persönlich in den Geschäftsstellen oder online hier anmelden. Das Entgelt beträgt 25 Euro, ermäßigt 18 Euro.
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- Samstag, 25. November 2023, von 10 bis 16 Uhr