halloherne.de

lokal, aktuell, online.
VHS-Kursus

Dynamische Tanzmeditation

Rhythm and Dance mit der VHS

In der Volkshochschule im Haus am Grünen Ring haben alle Tänzer am Samstag, 17. November 2018, die Möglichkeit an einer dynamischen Tanzmeditation teilzunehmen. Von 13:30 bis16:30 Uhr geht es darum, sich intuitiv und individuell tanzend durch den Raum zu bewegen. Bewegungsfreudige Kleidung im Zwiebelschalensystem, Hallenschuhe oder Stoppsocken und Getränke sind bitte mitzubringen.

Anzeige: Firmenlauf 2024

Diese Form des Tanzes ist eine Methode, Energien aus dem Kopf in den Körper zu lenken und in einen natürlichen Zustand von Meditation und innerer Zentriertheit zu gelangen. Die Freude an der Bewegung im gefühlten Einklang mit der Musik und den ureigenen Ausdrucksmöglichkeiten stehen im Vordergrund. Dabei gibt es keine vorgegebenen Schrittfolgen, kein Zuschauen, Vergleichen, Bewerten. Jede/r findet sein eigenes Tempo und die eigene Choreografie, allein oder mit anderen.

Anzeige: Spielwahnsinn 2024

Unterschiedliche Musik und Musikstile bilden dabei einen Bogen von intuitiv über kraftvoll, ekstatisch, experimentell-spielerisch bis meditativ/zentriert. Einige Anleitungen und der Aufbau der Musik unterstützen die Tänzer in ihren Bewegungen.

Vergangene Termine (1) anzeigen...
  • Samstag, 17. November 2018, um 13:30 Uhr
Stellenanzeigen: Jobs in Herne