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Die Elternschule des Marien Hospital Herne bietet Aqua-Fit-Kurse an (Symbolbild).

Veranstaltung findet im Marien Hospital Herne statt

Aqua-Fit-Kurse für Schwangere

Die Elternschule des Marien Hospital Herne bietet ab Mittwoch, 10. September 2025, Aqua-Fit Kurse für Schwangere an. Aqua-Fit in der Schwangerschaft ist eine Kombination aus Aquajogging, Wassergymnastik und Wasser-Shiatsu zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens für die Mutter und das ungeborene Kind. Schwangerschaftsbedingte Probleme wie Rückenschmerzen können gelindert und Krampfadern vorgebeugt werden. Außerdem fördern die Übungen die Körperwahrnehmung und die gezielten Atemübungen bereichern die klassische Geburtsvorbereitung.

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Die Kurse finden immer mittwochs jeweils in der Zeit von 9 bis 10 Uhr, 10 bis 11 Uhr und von 10 bis 12 Uhr statt. Kursort ist das Thermalbad im ehemaligen Rheumazentrum, Am Solbad 10, 44652 Herne. Die Kosten betragen 100,00 Euro für zehn Termine. Informationen und Anmeldung unter Tel 0 23 23 - 499 - 27 47 oder unter . Alternativ ist auch eine Anmeldung über die Website möglich.

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  • Mittwoch, 10. September 2025, um 9 Uhr
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Mittwoch, 3. September 2025 | Quelle: St. Elisabeth Gruppe