TV Wanne 1885 bietet neues Angebot an
'Sportpark vital'
Der TV Wanne 1885 bietet im Bereich Breitensport etwas Neues an: "Sportpark vital". Moderate Bewegung, Sauerstoffzufuhr und Freude stehen im Vordergrund, sagt Nicole Schwerdt, die im Mai die Prüfung zur Übungsleiterin C bestanden hat.
Die Zielgruppe ist „40 plus“ für Mitglieder und die, die es werden wollen. Der Kursus findet immer dienstags von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr im Sportpark Wanne-Eickel statt.
Ziel bei dem neuen Angebot im TV Wanne 1885 ist, das Herz-Kreislaufsystem zu stärken, den Stoffwechsel und die Zellerneuerung anzuregen, damit die Teilnehmenden vitalisiert sind und sich wohlfühlen. „Wichtig ist, dass wir uns nicht nur bewegen und kräftigen, sondern auch dehnen und die Faszien in geordnete Strukturen bringen, damit Schlacken abgebaut werden und der Körper geschmeidig bleibt, sagt die Trainerin. So werden die Teilnehmer eine bewegte Runde durch den Sportpark machen. Atmen, Laufen, Kräftigen, Dehnen, Lachen“, heißt es in einer Mitteilung des Vereins.
Weitere Infos direkt bei der Übungsleiterin unter Tel 0172-236-4544. Nähere Einzelheiten finden die Interessierten auch auf der Homepage.
