Gesunder Rücken

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vhs-Herne Logo. Foto: VHS

Die vhs Herne bietet weitere Rückenkurse bis zu den Sommerferien online an, um Interessenten einen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag und langem Sitzen und Stehen zu bieten. Gemeinsam mit der Kursleiterin Doris Brühl werden die Muskeln gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Der Dienstagskurs (Kursnr. 8407B) startet am 4. Mai 2021 und läuft über acht Wochen, jeweils von 20-21 Uhr, und kostet 27 Euro.

Der Donnerstagskurs (Kursnr. 8417B) startet am 6. Mai 2021, und läuft über sieben Wochen, jeweils von 18.15-19:15 Uhr, und kostet 22 Euro.

Die Teilnehmendenzahl ist auf zwölf Personen begrenzt. Interessenten können sich hier: Tel 02323-161643 oder hier anmelden. Teilnehmende erhalten nach der Anmeldung den Link zum digitalen Kursraum.

Mai
4
Dienstag
Dienstag, 04. Mai 2021, von 20 bis 21 Uhr

Weitere Termine:

  • Donnerstag, 06. Mai 2021, von 18:15 bis 19:15 Uhr
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