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In Herne leiden über 46.400 Menschen an Bluthochdruck. Eine medikamentöse Therapie und eine gesunde Lebensweise können Betroffenen helfen, ihren Blutdruck zu senken.

Welt-Hypertonie-Tag am 17. Mai

AOK rät: Regelmäßig Blutdruck messen

In Herne leiden über 46.400 Menschen an Bluthochdruck. Dies entspricht einem Anteil von 36,41 Prozent der Bevölkerung. Viele Betroffene erhalten eine medikamentöse Therapie, um den Blutdruck in den Griff zu bekommen. Allerdings wird nur ein Teil der Erkrankten medikamentös behandelt, obwohl Bluthochdruck, die so genannte Hypertonie, mit den heute verfügbaren Methoden gut behandelbar ist.

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„Problematisch ist, dass viele Menschen ihre Blutdruckwerte gar nicht kennen. Aber nur diagnostizierte Patienten haben auch die Chance, eine ärztliche Therapie zur Blutdrucksenkung und damit zur Vermeidung der Hypertoniefolgen zu erhalten“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock anlässlich des Welt-Hypertonie-Tages am Mittwoch, 17. Mai 2023, und appelliert an die Menschen in Herne, regelmäßig ihren Blutdruck zu kontrollieren.

Viele verordnete Arzneimittel

Medikamente gegen Bluthochdruck sind unverändert die am meisten verordneten Arzneimittel in NRW. Darauf entfielen im vergangenen Jahr 21,8 Prozent aller Verordnungen im Fertigarzneimittelmarkt. Für die rund 7,4 Millionen gesetzlich Versicherten in Nordrhein-Westfalen verordneten die niedergelassenen Ärzte in 2022 insgesamt 16,5 Millionen Packungen blutdrucksenkender Mittel.

„Wenn Blutdruck-Senker eingenommen werden müssen, ist es wichtig, sie regelmäßig einzunehmen und auf keinen Fall ohne ärztliche Rücksprache abzusetzen“, so Kock.

Gesunde Lebensweise nicht vernachlässigen

Neben der regelmäßigen Medikamenteneinnahme, darf aber eine gesunde Lebensweise nicht vernachlässigt werden. „Ein bewusster und gesunder Lebensstil trägt dazu bei, dass zu hohe Blutdruckwerte gesenkt werden. Im besten Fall benötigen Patienten dann überhaupt keinen Blutdruck-Senker mehr“, so Kock.

Denn durch einen gesunden und möglichst stressfreien Lebensstil mit einer abwechslungsreichen und salzarmen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, wenig Alkohol, einer deutlichen Reduzierung von Übergewicht und dem Verzicht auf Nikotin lässt sich ein zu hoher Blutdruck günstig beeinflussen und manchmal sogar vermeiden.

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Weitere Infos im Internet unter www.aok.de/nw, Rubrik Medizin & Versorgung.

| Quelle: AOK / Birte Jansen
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