Gesundheit und Glück beginnt in uns

In der vhs im Haus am Grünen Ring gibt es ein Seminar, um Gesundheit und Glück zu steigern und Stress vorzubeugen.

vhs-Seminar, um Stress vorzubeugen

Gesundheit und Glück beginnt in uns

Ein vhs-Seminar mit dem Titel „Gesundheit und Glück beginnt in uns“ findet an zwei Dienstagen, 18. und 25. März 2025, jeweils von 17:30 bis 20:30 Uhr in der vhs im Haus am Grünen Ring statt. Die Gebühr beträgt 25 Euro.

In der Beschreibung dazu heißt es: „Wer möchte nicht glücklich und gesund sein. Leider stehen uns zu oft unsere Glaubenssätze im Weg - Einstellung zu uns selbst und anderen. Diese beeinflussen unser Verhalten und persönliche Lebensentscheidungen positiv oder negativ. Durch jahrelange Prägung und Wiederholungen sind Glaubenssätze tief in unseren Denkweisen und Handlungsmustern verwurzelt. Das bedeutet auch: Solange diese bestehen bleiben, stecken wir immer in den gleichen Verhaltensmustern fest. Ute Wellmann (Unternehmensberaterin und systemische Coachin) gibt konkrete Hinweise, wie wir unser Glück steigern und Stress individuell vorbeugen können.“

Anmeldung (Kursus-Nr. 8193) unter www.vhs-herne.de oder Tel 02323 161643.

Vergangene Termine (2) anzeigen...

Dienstag, 18. März 2025, um 17:30 Uhr
Dienstag, 25. März 2025

Freitag, 7. März 2025 | Quelle: vhs Herne

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