
Fitness im Park
Wer sich an der frischen Luft betätigen möchte, für den gibt es ab Dienstag, 31. Mai 2016, die Möglichkeit an einem Workout im Stadtgarten teilzunehmen. Jeden Dienstag (bei regenfreiem Wetter) trifft sich die Gruppe um Leiterin Katy Royczyk, von 18 bis 19.30 Uhr, auf der Fitness-Wiese, an der Vinckestraße, im Stadtgarten. Anmeldung: 0157 72544104.
Fitness im Park ist ein Workout bei dem Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert werden. Alle Muskelgruppen kommen zum Einsatz und werden gestrafft. Langweilig wird diese Sportvariante ganz sicher nicht, denn das Programm wechselt wöchtentlich. Das Workout ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Teilnehmer kommen bereits im Sportoutfit zum Treffpunk und bringen zusätzlich ein großes Handtuch / Matte und eine Flasche Wasser mit.
Das Probetraining ist kostenlos. Danach kostet eine Kurseinheit 7,90 Euro, Zehnerkarten für 79,00 Euro sind bei der Leitung erhältlich.