Aqua-Fit-Kurse für Schwangere

Im Marien Hospital Herne

Schwanger Symbolbild.
Das Marien Hospital Herne bietet Aqua-Fit-Kurse für Schwangere an (Symbolbild). Foto: Pixabay

Die Elternschule des Marien Hospital Herne bietet vier Aqua-Fit-Kurse für Schwangere an. Die Kurse starten ab Montag, 2. Mai 2022 und ab Freitag, 6. Mai 2022.

Aqua-Fit in der Schwangerschaft ist eine Kombination aus Aquajogging, Wassergymnastik und Wasser-Shiatsu zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens für die Mutter und das ungeborene Kind. Schwangerschaftsbedingte Probleme wie Rückenschmerzen werden gelindert und gegen Varizen wird vorgebeugt. Die Übungen im Wasser fördern die Körperwahrnehmung und die gezielten Atemübungen bereichern die klassische Geburtsvorbereitung.

Die Kurse finden montags und freitags in der Zeit von 18 bis 18.45 Uhr und von 19 bis 19.45 Uhr in der Elternschule des Marien Hospital Herne, Altenhöfener Str. 92, statt. Die Kursusgebühr beträgt 48 Euro für acht Termine. Informationen und Anmeldung unter Tel 0 23 23 - 499 - 27 47 oder online unter www.marienhospital-herne.de/elternschule.

Vergangene Termine (2) anzeigen...
  • Montag, 02. Mai 2022, von 18 bis 18:45 Uhr
  • Freitag, 06. Mai 2022, von 18 bis 18:45 Uhr
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