Angebote im St. Anna und Marien Hospital
Zwei Yoga-Kurse für schwangere Frauen
Die St. Elisabeth-Gruppe bietet neue Yoga-Kurse für schwangere Frauen an: Zum einen in der Elternschule des Marien Hospitals, zum anderen die Elternschule im St. Anna Hospital.
Im Marien Hospital starten gleich zwei neue Kurse. Starttermine sind Montag, der 27. Oktober 2025, und Dienstag, der 28. Oktober 2025. Der Kurs findet montags jeweils von 10 bis 11.30 Uhr und dienstags jeweils von 9.30 bis 11 Uhr in der Elternschule des Marien Hospital Herne, Altenhöfener Str. 92, 44623 Herne, statt. Für acht Termine beträgt die Kursgebühr 120 Euro.
Entspannte Meditationsart
Yoga ist eine entspannende Meditationsart und bietet die Möglichkeit, den besonderen Erfahrungen einer Schwangerschaft mit Achtsamkeit zu begegnen. Durch sanfte Yogaübungen verbessert sich die eigene Wahrnehmung. Körperliche Veränderungen sowie neue Gefühle in der Schwangerschaft können bewusster wahrgenommen und verstanden werden. Zudem sorgt Yoga für eine Stärkung des Körpers. Teilnehmen können Frauen ab der 12. Schwangerschaftswoche.
Informationen und Anmeldung über Tel 0 23 23 - 499 - 27 47 oder sowie alternativ über die Website: www.marienhospital-herne.de/elternschule.
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- Dienstag, 28. Oktober 2025, um 9:30 Uhr
St. Anna Hospital
Die Elternschule des St. Anna lädt schwangere Frauen zu zwei neuen Yoga-Kursen ein. Die Kurse richten sich an Frauen ab der 12. Schwangerschaftswoche und starten am Montag, 27. Oktober 2025, und am Donnerstag, 30. Oktober 2025.
Mit Yoga kann man den besonderen Erfahrungen einer Schwangerschaft mit Achtsamkeit zu begegnen. Es sind einerseits Erfahrungen, die aus den körperlichen Veränderungen resultieren, andererseits auch aus der Auseinandersetzung mit vielen neuen Gefühlen. Durch sanfte Yogaübungen verbessert sich die eigene Wahrnehmung und die neuen Veränderungen können bewusster wahrgenommen und verstanden werden.
Der Kurs startet montags um 17 Uhr und endet um 18.30 Uhr. Am Donnerstag findet der Kurs von 16.30 Uhr bis 18 Uhr statt. Veranstaltungsort ist der Bewegungsraum der Elternschule des St. Anna Hospital Herne, Hospitalstraße 19, 44649 Herne. Die Kursgebühr beträgt 120 Euro für acht Termine.
Informationen und Anmeldung unter Tel 0 23 23 - 499 - 27 37 oder online unter www.annahospital.de/elternschule.
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- Donnerstag, 30. Oktober 2025, um 16:30 Uhr