halloherne.de lokal, aktuell, online.
Fitness im Wasser. (Symbolbild)

Aqua-Fitness-Kurse im St. Anna Hospital

Das Zentrum für Prävention, Therapie, Rehabilitation und sportmedizinische Diagnostik am Standort St. Anna Hospital Herne bietet ab sofort einen neuen Aqua-Fitness-Kursus an. Er findet immer sonntags von 11 bis 12 Uhr statt. Durch den Auftrieb des Wassers ist Aqua-Fitness ein gelenkschonendes und effektives Ganzkörpertraining mit einer Mischung aus Ausdauerbelastung und Kräftigung.

Anzeige: Elisabeth Firmenlauf 2025

Ab dem 3. November 2018 startet zur selben Zeit ein neuer Samstagskursus. Die Kurse finden im Bewegungsbad des Zentrum für Prävention, Therapie, Rehabilitation und sportmedizinische Diagnostik des St. Anna Hospital Herne, Hospitalstraße 19, statt.

Freitag, 28. September 2018 | Quelle: St. Elisabeth Gruppe