Die Herner Bädergesellschaft informiert
Schwerelos im Tiefwasser
Die Herner Bädergesellschaft bietet im Sport- und Erlebnisbad Wananas vom 11. September bis zum 9. Oktober 2024 immer mittwochs, 45-minütige Aqua-Fitness-Einheiten im Tiefwasser an. „Fit am Morgen“ heißt das Angebot, welches sich besonders an Frühaufsteher richtet. Denn die Einheiten beginnen bereits um 6:45 Uhr.
Für ein sicheres und effektives Training im 1,80 m tiefen Wasser, sorgen spezielle Hilfsmittel, mit denen der Körper schwerelos und gelenkschonend im Wasser bewegt werden kann. Wer bei guter Musik fit in den (Arbeits-)Tag starten möchte, kann den Kursus, bestehend aus fünf Einheiten, online buchen. Die gesamte Kursreihe kostet 49,90 Euro und beinhaltet zusätzlich den Eintritt zum Sportbad von 6:30 bis 8 Uhr.
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- Mittwoch, 11. September, um 6:45 Uhr bis Mittwoch, 9. Oktober 2024