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Neue Yoga Kurse

Nach den Herbstferien starten zwei neue Hatha Vinyasa-Kurse von Erkan Selici bei der vhs: Für Yoga-Neulinge ab Donnerstag, 28. Oktober 2021, von 16:30 bis 18 Uhr in der vhs im Kulturzentrum (11 x 90min, 57 Euro; Kursnr. 8338) und für Fortgeschrittene ab Montag, 25. Oktober 2021, im Haus am Grünen Ring (10 x 90min, 52 Euro; Kursnr. 8337).

Hatha-Vinyasa ist einer moderner, fließender Yoga-Stil, der alle Elemente aus dem klassischen Hatha Yoga verbindet.

Zum näheren Verständnis des Yoga werden auch philosophische Aspekte erörtert, außerdem können auch Mantren rezitiert werden. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. Außerdem sollen die Teilnehmenden in Zeiten der Corona-Pandemie zudem eine eigene Matte oder ein großes Handtuch mitbringen.

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  • Donnerstag, 28. Oktober 2021, von 16:30 bis 18 Uhr
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  • Montag, 25. Oktober 2021
Mittwoch, 6. Oktober 2021 | Autor: vhs Herne