
St. Anna Hospital Herne
Aquapower-Kursus nach der Geburt
Im St. Anna Hospital Herne wird ab Montag, 3. April 2023, von 19 bis 20 Uhr im Bewegungsbad des Zentrum für Prävention, Therapie, Rehabilitation und sportmedizinische Diagnostik ein Aquapower-Kursus als Aufbaukurs nach der Rückbildungsgymnastik angeboten.
Durch den Auftrieb, den das Wasser bietet, ist ein effektives und gelenkschonendes Training möglich. Aquajogging, Beckenbodentraining und verschiedene Fitnessübungen im Wasser sorgen dafür, die Rückbildung nach der Geburt zu vervollständigen.
Die Teilnahmegebühr beträgt 80 Euro für acht Termine. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.annahospital.de/elternschule oder unter Tel 0 23 23 - 499 - 27 37.
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- Montag, 3. April 2023, von 19 bis 20 Uhr