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Die Elternschule im Marien Hospital Herne lädt schwangere Frauen zu zwei neuen Yoga-Kursen ein.

Marien Hospital Herne

Yoga-Kurse für Schwangere

Die Elternschule im Marien Hospital Herne lädt schwangere Frauen zu zwei neuen Yoga-Kursen ein. Frauen können sich vorab für den Kurs dienstags in der Zeit von 9:30 bis 11 Uhr oder mittwochs von 17 bis 18:30 Uhr entscheiden.

Die Starttermine sind Dienstag, 2. August 2022, und Mittwoch, 3. August 2022. Die Kurse finden in der Elternschule des Marien Hospital Herne, Altenhöfener Str. 92 statt. Für acht Termine beträgt die Kursgebühr 88 Euro. Informationen und Anmeldung über Tel 02323 - 4992747 oder beziehungsweise über die Homepage.

Yoga ist eine entspannende Meditationsart und bietet die Möglichkeit, den besonderen Erfahrungen einer Schwangerschaft mit Achtsamkeit zu begegnen. Durch sanfte Yogaübungen verbessert sich die eigene Wahrnehmung. Körperliche Veränderungen sowie neue Gefühle in der Schwangerschaft können bewusster wahrgenommen und verstanden werden. Zudem sorgt Yoga für eine Stärkung des Körpers. Teilnehmen können Frauen ab der 12. Schwangerschaftswoche.

Vergangene Termine (2) anzeigen...
  • Dienstag, 2. August 2022, von 9:30 bis 11 Uhr
  • Mittwoch, 3. August 2022, von 17 bis 18:30 Uhr
Dienstag, 26. Juli 2022 | Quelle: St. Elisabeth Gruppe

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