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Die Elternschule des St. Anna Hospital Herne lädt schwangere Frauen zu zwei neuen Yoga-Kursen ein (Symbolbild).

Kursus im St. Anna Hospital Herne

Yoga für schwangere Frauen

Die Elternschule des St. Anna Hospital Herne lädt schwangere Frauen zu zwei neuen Yoga-Kursen ein. Die Kurse richten sich an Frauen ab der 12. Schwangerschaftswoche und starten am Montag, 19. Januar 2026, und am Donnerstag, 22. Januar 2026.

Der Kurs startet montags um 17 Uhr und endet um 18.30 Uhr. Am Donnerstag findet der Kurs von 16.30 Uhr bis 18 Uhr statt.

Yoga bietet eine Möglichkeit, den besonderen Erfahrungen einer Schwangerschaft mit Achtsamkeit zu begegnen. Es sind einerseits Erfahrungen, die aus den körperlichen Veränderungen resultieren, andererseits auch aus der Auseinandersetzung mit vielen neuen Gefühlen. Durch sanfte Yogaübungen verbessert sich die eigene Wahrnehmung und die neuen Veränderungen können bewusster wahrgenommen und verstanden werden.

Veranstaltungsort ist der Bewegungsraum der Elternschule des St. Anna Hospital Herne, Hospitalstraße 19, 44649 Herne. Die Kursgebühr beträgt 120,00 Euro für acht Termine.

Informationen und Anmeldung unter Fon 0 23 23 - 499 - 27 37 oder online.

Januar
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Montag
Montag, 19. Januar 2026, um 17 Uhr St. Anna Hospital Herne, Hospitalstraße 19, 44649 Herne
Weitere Termine (1) anzeigen...
  • Dienstag, 20. Januar 2026, um 16:30 Uhr
Montag, 12. Januar 2026 | Quelle: St. Elisabeth Gruppe