
Zwei neue Angebote starten im Januar
Fitness beim BTC
Mit zwei neuen Vereins-Angeboten startet der Baukauer Turn Club (BTC) ins neue Jahr. Beide Angebote richten sich an Erwachsene ab ca. 40 Jahren und starten ab Montag, 16. Januar 2023.
Der Fitness Mix mit Aivon findet montags von 18:15 bis 19:15 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Ohmstraße statt. Die Fitness Mix Stunde ist ein Mix aus Aerobic, BBP (Bauch, Beine, Po) und Stretch und Relax. Informationen hierzu erteilt Wai Ying Fan-Keuchel unter Tel 0176-24382571.
Fitness für Sie und Ihn 40+ findet montags von 19.30 bis 21 Uhr in der Pestalozzihalle statt. Übungsleiter Michael, erreichbar unter Tel 0170-8266426, bietet eine Mischung aus HIIT - High Intensive Intervall Training- und modernen Zirkeltraining an. Dehnübungen zur Muskelstärkung und Stabilisierung des Bewegungsapparates gibt es ebenso.
Zu einem Probetraining sind alle eingeladen und können unter den angegebenen Telefonnummern weitere Informationen erhalten.
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- Montag, 16. Januar 2023, von 18:15 bis 19:15 Uhr