Aqua-Fit für Schwangere

Die Elternschule des Marien Hospital Herne bietet Aqua-Fit Kurse für Schwangere an. (Symbolbild)

St. Elisabeth Gruppe bietet an

Aqua-Fit für Schwangere

Die Elternschule des Marien Hospital Herne bietet ab Mittwoch, 18. Oktober 2023, Aqua-Fit Kurse für Schwangere an. Die Kurse finden immer mittwochs jeweils in der Zeit von 20 bis 20:45 Uhr oder von 21 bis 21:45 Uhr statt. Kursort ist das Thermalbad im ehemaligen Rheumazentrum, Am Solbad 10.

Die Kosten betragen 80 Euro für acht Termine. Informationen und Anmeldung unter Tel 02323 - 499 - 27 47 oder unter . Alternativ ist auch eine Anmeldung über die Website: www.marienhospital-herne.de/elternschule möglich.

Aqua-Fit in der Schwangerschaft ist eine Kombination aus Aquajogging, Wassergymnastik und Wasser-Shiatsu zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens für die Mutter und das ungeborene Kind. Schwangerschaftsbedingte Probleme wie Rückenschmerzen können gelindert und Krampfadern vorgebeugt werden. Außerdem fördern die Übungen die Körperwahrnehmung und die gezielten Atemübungen bereichern die klassische Geburtsvorbereitung.

Vergangene Termine (2) anzeigen...

Mittwoch, 18. Oktober 2023, von 20 bis 20:45 Uhr
Mittwoch, 18. Oktober 2023, von 21 bis 21:45 Uhr

Donnerstag, 12. Oktober 2023 | Quelle: St. Elisabeth Gruppe

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