Präventionskursus Aquafit startet

Prävemtionskursus Aquafit
Präventionskursus. Foto: Rehasport SV Herne 14

Am Freitag, 18. Januar 2019, 16 Uhr, beginnt ein neuer Aquafit-Kursus im Schwimmbad des Seniorenzentrums St. Georg. Er richtet sich an Menschen, die bisher wenig oder gar keinen Sport gemacht haben sowie an Wiedereinsteiger zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und Steigerung der Ausdauer.

Der Kursus umfasst zehn Unterrichtseinheiten und kostet Euro 75 Euro. Aquafit ist als Präventionskursus bei den gesetzlichen Krankenkassen mit dem Gütesiegel Sport pro Gesundheit zertifiziert. Die Kosten werden meist zu 100 Prozent von den Krankenkassen erstattet.

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Freitag, 18. Januar 2019, um 16 Uhr Seniorenzentrum St. Georg , Wörthstrasse 15 , 44629 Herne Infos und Anmeldungen unter Tel 02325/7813145 oder 0172/ 2800729.