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Koch- und Einkaufscoaching.

Kochzeit – GenussZeit – Meine Zeit #Fette

Im AOK-Gesundheitskursus Kochzeit – GenussZeit – Meine Zeit #Fette gibt es Tipps und Tricks für das gesundheitsbewusste Kochen und Informationen zum Thema Fette. An drei Kursabenden mit Koch- und Einkaufscoaching wird gemeinsam probiert, wie altbewährte Rezepte abgewandelt werden können oder wie sich neue, leichte Rezepte einfach zubereiten lassen.

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Gewürze und Kräuter sowie spezielle Zubereitungsverfahren ersetzen fehlende Fettmengen und bringen Geschmack an Schlemmerrezepte. Der Kursus startet am Dienstag, 6. März 2018, 18 Uhr, im AOK-Gesundheitszentrum Herne-Mitte, Schaeferstraße 11. Anmeldungen nimmt Jutta Holecek unter Tel 02323 / 144502 entgegen.

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