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Rheumazentrum Ruhrgebiet.

Feldenkrais-Kursus im Rheumazentrum

Am Donnerstag, 21. Februar 2019, startet im Rheumazentrum Ruhrgebiet ein neues Bewegungsangebot nach der Feldenkrais-Methode. Dabei handelt es sich um eine pädagogische Mobilitätstherapie, deren Ziel es ist, die Körperwahrnehmung bewusster zu gestalten und neue Bewegungsmuster zu erlernen. Auf diese Weise sollen Schmerzen bei alltäglichen Bewegungen vermieden werden. Das Kursusangebot bietet den Teilnehmenden einen Ausgleich zu körperlichen und seelischen Belastungen im Alltag. Ungünstige Bewegungsgewohnheiten können zu Schädigungen von Muskeln und Nerven führen und sich in Form von Schmerzen äußern. Die Feldenkrais-Methode nutzt bewusst ausgeführte Bewegungsabläufe, um körperliche Blockaden zu erkennen und zu lösen. Schmerzende Bewegungen sollen durch alternative Abläufe ersetzt werden, um die Mobilität, Stabilität und Beweglichkeit zu steigern. Der Kursus findet wöchentlich in der Zeit von 18– 19 Uhr im Gymnastikraum des Rheumazentrum Ruhrgebiet, Claudiusstraße 45, statt. Die Gebühr beträgt 80 Euro für 10 Einheiten. Anmeldung unter Tel 02325/592 - 600 / - 601.

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  • Donnerstag, 21. Februar 2019, um 18 Uhr
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| Quelle: Pressedienst St. Elisabethgruppe