Aquapower-Kursus im St. Anna Hospital

Im St. Anna Hospital Herne wird ab Montag, 14. Januar 2019, ein Aquapower-Kursus als Aufbaukursus nach der Rückbildungsgymnastik angeboten. Durch den Auftrieb, den das Wasser bietet, ist ein effektives und gelenkschonendes Training möglich. Aquajogging, Beckenbodentraining und verschiedene Fitnessübungen im Wasser sorgen dafür, die Rückbildung nach der Geburt zu vervollständigen. Der Kursus findet immer montags von 20 bis 21 Uhr im Thermalbad im ehemaligen Rheumazentrum, Am Solbad 10, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt für 10 Termine 60 Euro. Weitere Informationen und Anmeldung im Netz oder unter Tel 02325/986 - 54 24.

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Montag, 14. Januar 2019, um 20 Uhr Thermalbad , Am Solbad 10 , 44652 Herne
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