AOK und HCR beim Gesundheits-Management
Das Thema Balance-Check stand beim Gesundheits-Tag des HCR (3. Dezember 2014) auf dem Programm. Deshalb konnten die Angestellten des HCR ihre Körper-Stabilität und Koordinations-Fähigkeit auf einem Balance-Messgerät testen. "Mit dem Balance-Check soll überprüft werden, ob die Gelenke durch die Muskulatur optimal gestützt werden und welche Übungen zur Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht durchgeführt werden können", so AOK-Niederlassungs-Leiter Wilfried Menke.
Die Gesundheit der HCR-Mitarbeiter und ihre Leistungsförderung soll kontinuierlich gefördert werden, damit sie die Fahrgäste sicher ans Ziel bringen können. Das lange Sitzen und die mangelnde Bewegung der Bahnfahrer kann zu Gesundheits-Schwächen, insbesondere Rücken-Beschwerden, führen. Die AOK Nord-West unterstützt den HCR bei der Gesundheits-Förderung. Bisher bot die AOK eine Schulung zum richtigen Sitzen, eine Untersuchung des Diabetes-Risikos, Stress-Tests, Ausstellungen und Beratung zum Thema Ernährung und gemeinsames Kochen an.
Die Unternehmens-Leitung des HCR fördert außerdem das gesunde Arbeits-Klima im Betrieb. Themen dabei sind die Reduzierung von Stress und Arbeits-Belastung und das Schaffen von Wohlbefinden im Betrieb. Auch der demografische Wandel und die Zusammenarbeit von Jung und Alt steht auf dem Programm.
