Yoga-Kursus für schwangere Frauen

St. Anna Hospital, Herne.
St. Anna Hospital, Herne. Foto: Wolfgang Quickels

Die Elternschule des St. Anna Hospital Herne lädt schwangere Frauen zu zwei neuen Yoga-Kursen ein. Die Kurse richten sich an Frauen ab der 12. Schwangerschaftswoche und starten ab Montag, 13. August 2018, und ab Donnerstag, 16. August 2018, jeweils von 16:30-18 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 88 Euro für 8 Termine. Informationen und Anmeldung bitte online oder unter Fon 02325 - 986 - 5424.

Yoga bietet eine Möglichkeit, den besonderen Erfahrungen einer Schwangerschaft mit Achtsamkeit zu begegnen. Es sind einerseits Erfahrungen, die aus den körperlichen Veränderungen resultieren, andererseits auch aus der Auseinandersetzung mit vielen neuen Gefühlen. Durch sanfte Yogaübungen verbessert sich die eigene Wahrnehmung und die neuen, fremden Veränderungen können bewusster wahrgenommen und verstanden werden.

August
13
Montag
Montag, 13. August 2018, um 16:30 Uhr St. Anna Hospital , Am Ruschenhof 24 , 44649 Herne

Weitere Termine:

  • Donnerstag, 16. August 2018, um 16:30 Uhr