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Gemeinsam fit werden.

Neue Männer gesucht

Die Männergruppe des Baukauer Turnclubs (BTC) sucht Verstärkung: Immer freitags von 20 - 22 Uhr treffen sich die Sportler ab 50 Jahre in der Westringhalle. Im ersten Teil der Übungseinheit steht unter dem Gesundheitsaspekt die Kraft und Beweglichkeit im Vordergrund. Eingesetzt werden kleine Handgeräte wie Flexibars, Brasils, Tubes und Therrabänder.

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Im zweiten Teil wird die Kondition und die Fitness trainiert. Dazu wird Fußball, Volleyball, Hockey oder ähnliches gespielt. Bei allem kommt der Spaß nicht zu kurz. Zudem unternimmt die Gruppe auch außersportliche Aktivitäten. mehrInfo: Übungsleiter Bernhard Banaszak, Tel 02323/40347 und Claudia Wiegmann, Tel 02323/3991293.

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