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Obst ist beim Früchtefasten erlaubt, doch sollten besser wasserhaltige Früchte wie Trauben, Orangen oder Melonen gegessen werden.

Begleitetes Heilfasten

Die Kolpingsfamilie Wanne-Eickel Zentral bietet in der Fastenzeit, zwischen Aschermittwoch und Ostern, ein 14 tägiges begleitetes Heilfasten an. Dazu findet am Donnerstag 9. Februar 2017, 19 Uhr, ein Vortrag zum Thema Einführung und medizinische Aspekte des Heilfastens unter Leitung von Dr. Olaf Engelke im Pfarrzentrum Allerheiligste Dreifaltigkeit (Helmholzstrasse) statt. Interessierte, auch nicht Kolpingmitglieder, sind dazu eingeladen. Infos unter Tel 02325 / 51398.

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